Vous préparer avant la séance

Afin que le soin se déroule dans les meilleures conditions, il est recommandé de vous préparer avant la séance :

• boire de l’eau,
• éviter les repas trop chargés et carnés, les boissons alcoolisées, le tabac,
• favoriser un état de paix intérieure (méditation, calme etc.) pour préparer votre corps à recevoir le soin,
• cultiver un esprit d’ouverture pour accueillir une nouvelle dynamique dans votre vie.

Il est conseillé de revêtir une tenue confortable, idéalement en matières naturelles et de couleur claire.
Vous resterez habillé-e durant tout le soin.

Les trois temps du soin énergétique

• un temps d’échange sur vos attentes
• un temps d’accueil énergétique pendant lequel vous êtes allongé-e sur la table de soin *
• un temps d’échange sur les ressentis **
  

* Marika travaille sur les énergies. Il y a donc peu ou pas de contacts physiques durant le soin, sauf en digitopuncture.
** Confidentialité : la praticienne respecte le secret professionnel et observe la plus grande discrétion.

Que faire après une séance ?

Votre corps a été profondément sollicité. Les énergies sont remobilisées, débloquées, réactivées… Le corps a besoin de repos et d’éliminer les toxines. Il est important de boire de l’eau plus que d’ordinaire, pendant trois jours, et de se reposer.

Combien de séances faut-il ?

Tout dépend de votre état énergétique initial, de sa durée, de vos attentes et de ce que vous souhaitez recevoir.
Vous pouvez venir pour un soulagement temporaire, ou pour évoluer vers un équilibre durable à travers l’accompagnement de vie. Votre ressenti reste le meilleur indicateur de vos besoins.